Вздутие живота и газообразование. Почему это происходит, как это вылечить?

04.12.2017 Категория: Медицина и здоровье Подкатегория: Болезни и их лечение 91

Даже о самом вкусном застолье могут остаться неприятные воспоминания, если прием пищи сопровождается вздутием живота. А между тем множество людей привыкли терпеть это постоянно и мучиться отрыжкой и дискомфортом практически после каждого обеда и ужина.

Вздутие живота всегда вызвано усиленным образованием газов в желудке и кишечнике. В отдельных случаях этому способствует специфика самой пищи — например, часто отрыжкой сопровождается употребление газировки, пива, большого количества хлеба или капусты. Но если живот надувается и болит постоянно, то значит, дело не в еде, а во внутренних нарушениях — рассмотрим, в каких именно.

Основные болезни, приводящие к вздутию и газам

В нормальных обстоятельствах съеденная пища расщепляется в желудке, полезные вещества всасываются организмом, и после прохождения через кишечник отработанные остатки спокойно выводятся наружу. Разумеется, в процессе выделяется некоторое количество газов — так и должно быть у детей и у взрослых. Но здоровые газы никак не влияют на самочувствие.

Если каждое застолье сопровождается чувством распирания в животе, метеоризмом, бульканьем и отрыжкой, то значит, газов продуцируется больше, чем необходимо. Еда слишком долго задерживается в верхних отделах кишечника, начинается ее гниение и брожение остатков — отсюда и рефлюкс с неприятным привкусом и ощущение переполненного живота.

Происходить это может из-за:

  • неправильной работы ферментной системы и нарушений микрофлоры — дисбактериоза;
  • гастрита, болезней печени и поджелудочной железы, язвенных поражений;
  • физических дефектов в желудке или кишечнике — рубцов, спаек, швов, оставшихся после операций;
  • постоянного нервного напряжения — из-за стресса происходят сбои гормонального фона и выбросы желчи или желудочной кислоты.

Иногда вздутие живота выражается только в дискомфорте и отрыжке, иногда сопровождается даже поносом, тошнотой или запорами.

Как можно вылечить проблему?

Рекомендация номер один при вздутии — это пересмотр режима питания. Со своего стола лучше убрать все, что провоцирует образование газов. Редкими «гостями» в рационе должны стать бобовые и квашеная капуста, фасоль и горох, свежие огурцы, сладкие десерты, газированная вода, алкоголь.

Если вздутие живота все-таки произошло, можно принять уголь или любой другой абсорбирующий препарат. Боль хорошо устраняет проверенная но-шпа, а быстрому перевариванию способствуют ферментные средства — Мезим, Панкреатин.

Поделиться в соцсетях:


Случайная статья