Причины отрыжки
После плотного приема пищи, а порой и без видимых причин, у многих людей происходит отрыжка. Ощущается это так, словно небольшой комок пищи — а иногда просто воздух — резко поднимается из желудка к горлу. Отрыжка может происходить с характерным звуком или бесшумно, иногда она почти не чувствуется, а иногда имеет дурной запах и обжигает горло и рот. Что и говорить, явление неприятное.
Причины
Поглощаемая нами пища сначала спускается по пищеводной трубке, а затем попадает в желудок, где и переваривается. В норме обратному процессу — то есть, поднятию перевариваемой массы в пищевод — препятствует особое мышечное кольцо, которое зовется желудочным сфинктером. Но случается так, что это кольцо расслабляется и перестает закрывать пищевод — тогда и начинается отрыжка, или так называемый рефлюкс.
Это не всегда говорит о наличии каких-то заболеваний. Отрыжка случается и у здоровых людей — после слишком плотной пищи, при недостатке воды, при спешке во время еды. К рефлюксу приводят напитки и продукты, выделяющие повышенное количество газов — газировка, дрожжевые и молочные продукты.
Поводом насторожиться является не рефлюкс как таковой, а слишком частое его повторение. Если отрыжка случается практически после каждого приема пищи, это может говорить о наличии:
- желудочных заболеваний — гастрита, язвы, панкреатита;
- диабета;
- и даже рака желудка.
Определить, насколько «здоровая» отрыжка, легко по ее запаху и привкусу. Насторожиться следует, если отрыжка обладает кислым, горьким или «тухлым» вкусом. Что это может означать?
- Кислый рефлюкс говорит о том, что содержимое желудка повышенно кислотное. Этим чаще всего сопровождается гастрит и язва, иногда онкологические недуги.
- Рефлюкс с горьким привкусом свидетельствует о том, что отрыжка содержит желчь — что говорит о проблемах с двенадцатиперстной кишкой, наличии грыж, дуодените и панкреатите.
- Тухлая отрыжка «яйцами» — симптом гнилостных процессов в желудке. Скорее всего, переваренная пища остается в нем дольше, чем необходимо — это вызывается диабетом, атонией, или вялостью желудка.
И наконец, даже отрыжка воздухом на постоянной основе может говорить о серьезных болезнях кардиологического характера.
Как можно избавиться от отрыжки? Лучше всего уменьшить порции еды — есть совсем понемногу, но более часто. Также врачи рекомендуют двигаться на свежем воздухе, не спешить при приеме пищи, ни на что не отвлекаться и тщательнее жевать. Однако если отрыжка не проходит, то требуется комплексное обследование — для выявления ее истинных причин.