Немеют руки и ноги по ночам и не только. В чём причина?
Что мы понимаем под словами «хорошее самочувствие»? Конечно, в первую очередь это отсутствие болевых ощущений — но не только. Тревогу о здоровье могут вызвать даже безболезненные странные симптомы — например, немеющие руки и ноги.
Особенно часто с такой проблемой сталкиваются люди пожилые. Но и молодежь нередко задается вопросом — почему при отсутствии явных болезней руки или ноги иногда теряют чувствительность, холодеют и становятся как будто «чужими»?
Онемение в конечностях — из-за чего происходит, чем вызывается
Нормальная чувствительность наших рук и ног обеспечивается здоровым притоком крови к конечностям, а шевелить пальцами мы можем благодаря нервным импульсам, проходящим по особым волокнам. Поэтому потеря чувствительности всегда связана с тем, что нарушается кровообращение в конечностях — либо пережимаются нервные каналы.
Причины онемения могут быть как довольно серьезными, так и легко устранимыми. Какие болезни приводят к занемению в руках и ногах?
- Остеохондроз и артриты.
- Сахарный диабет.
- Кистозные образования в конкретных нервных узлах, передавливающие каналы, по которым идут нервные импульсы.
- Иногда онемение может сигнализировать о приближающемся инсульте, также часто конечности теряют чувствительность уже после перенесенных мозговых кровоизлияний.
- Грыжи между позвонками тоже сдавливают нервные окончания — поэтому проблемы с позвоночником могут отражаться на состоянии рук и ног.
Помимо этого, есть и менее пугающие причины для онемения. Например:
- Руки и ноги могут неметь после долгого пребывания на холоде — поскольку замедляется ток крови.
- С симптомом часто сталкиваются люди, вынужденные работать в неудобной позе. Онемение кистей рук — почти «профессиональная» болезнь всех, чья деятельность связана с компьютером.
- Проснуться, не чувствуя рук или ног, можно среди ночи — и вызвано это будет просто тем, что Вы «отлежали» конечность за пару часов.
Во всех трех случаях достаточно согреться, сменить позу и немного подвигаться, чтобы онемение бесследно ушло.
Что делать, если руки и ноги теряют чувствительность без видимых причин?
Как мы видим, этим симптомом могут сопровождаться самые грозные заболевания. Если Вы уверены, что онемение не вызвано малоподвижностью или низкими температурами, стоит обратиться к врачу — и обследовать состояние сердца, мозга, опорно-двигательной и нервной системы.