Когнитивный диссонанс — определение и примеры из жизни
Когнитивный диссонанс — красивый термин, который мы часто встречаем в популярных статьях по психологии и используем в повседневном общении. При этом многие люди затрудняются дать точное определение понятия — хотя его смысл ощущается интуитивно.
Разберемся, что же на самом деле означает когнитивный диссонанс, и когда он может возникать.
Когнитивный диссонанс — что это, и где с ним можно столкнуться в обычной жизни?
Название психологического состояния происходит от двух латинских слов. Слово «cognitio» переводится как «познать» или «узнать», а слово «dissonantia» — как «несоответствие». Таким образом, когнитивный диссонанс — это несоответствие чего-либо имеющимся у нас знаниям, некая информация, вступающая в противоречие с существующими шаблонами.
Простейшим примером когнитивного диссонанса может служить ситуация, с которой большинство из нас сталкивалось еще в детстве.
- Родители рассказывают нам, что нельзя переходить дорогу на красный свет, и настойчиво подчеркивают важность этого правила.
- Однако время от времени самостоятельно нарушают его в нашем присутствии — и перебегают через пустую или слабо оживленную трассу, не дожидаясь зеленого сигнала светофора.
- Детское сознание в этот момент испытывает когнитивный диссонанс — имеющиеся установки вступают в противоречие с практическим опытом.
Ситуации когнитивного диссонанса мы видим в повседневной жизни очень часто. Заядлые курильщики рассуждают о том, что курить вредно для здоровья, противники психологического насилия ежедневно кричат на своих близких, нищие на улице по окончании дня нередко садятся в шикарные машины и уезжают на них.
Когнитивный диссонанс может выражаться и более сложным образом. Например, многие люди трудятся на нелюбимой работе из-за установок, полученных еще в детстве — реализуют пожелания родителей, при этом испытывая тягу к совершенно другой профессии. Некоторые заключают брак с партнерами, обладающими определенным набором «хороших» качеств, но внутренне стремятся к людям совсем другого склада. Во всех подобных случаях когнитивный диссонанс ощущается почти непрерывно, хотя человек даже не может объяснить, что именно идет не так.
Ситуации когнитивного диссонанса бывают опасны для психологического здоровья и комфорта. Но есть в них и положительные стороны — в отдельных случаях они стимулируют личностное развитие, поскольку заставляют воспринимать новую информацию и пересматривать сложившиеся шаблоны.