Как увеличить грудь девушке дома?
Современным эталоном женской красоты считается стройность и легкость. Однако это не распространяется на грудь — самым красивым по-прежнему остается пышный бюст третьего размера или больше, дополнительно подчеркивающий достоинства фигуры.
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/0b/4a/cb//0b4acb8b2f05150324bd61150a639e00.jpg)
К сожалению, далеко не все могут похвастаться подобными данными от природы. Девушки, от рождения наделенные небольшой грудью, часто комплексуют. Существуют ли способы как-то изменить объемы груди, не прибегая ни к хирургическим операциям, ни к гормональным вмешательствам?
Увеличение бюста доступными методами — основные способы
Женщинам, мечтающим о пышной груди, следует прежде всего запомнить одну истину — без пластической хирургии грудь невозможно увеличить сильно, сразу на несколько размеров. Домашними методами можно добиться «прироста» максимум на один размер — таковы законы природы. Но вполне вероятно, что даже этого будет достаточно, чтобы грудь стала гораздо привлекательнее на вид.
Перечислим самые надежные, но при этом простые способы.
- Физические упражнения. По сути они не оказывают влияния на размер молочных желез — но хорошо укрепляют мышечную ткань. Мышцы, расположенные под женской грудью, увеличиваются в объеме, становятся выпуклыми — и бюст тоже выдается вперед, визуально становясь больше и привлекательнее.
- Набор веса. Каждый дополнительный килограмм немного меняет пропорции тела — и в том числе увеличивает грудь. Этот способ хорошо подойдет худощавым девушкам, которые в любом случае хотели бы набрать немного массы. Питаясь обильнее обычного, они получат не только красивый бюст, но и обзаведутся плавными женственными пропорциями по всему телу.
- Йодная сетка. Как ни странно, многочисленные отзывы подтверждают эффективность йода для роста груди. Суть состоит в следующем — на протяжении двух-трех месяцев нужно ежедневно наносить йодную сетку на поверхность груди, не затрагивая область сосков. Йод стимулирует дополнительный приток крови к молочным железам — за счет чего и происходит увеличение объемов.
- Массаж и натуральные крема. И то, и другое положительно воздействует на кровообращение в зоне груди и подтягивает кожу — бюст становится более упругим, сформированным и выглядит больше.
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/ed/f3/90//edf390b275c9fd62665004b4b59429a2.jpg)
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/e3/e8/d8//e3e8d89be375f050dca528387c72872c.jpg)
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/82/1b/0a//821b0aebe5b2f5f09f6c052af35be194.jpg)
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/52/3f/b9//523fb9dcb37541054bb44303ee9821c1.jpg)
![](http://infoogle.ru/upload/infoogle.ru/b1/62/c1//b162c1198d5ba237eb0f900b3df93021.jpg)
Что касается употребления в пищу капусты, сырого теста и прочих продуктов, то на рост груди они не оказывают значительного влияния. Впрочем, это не отменяет их пользы для организма — тело, получающее достаточно нужных веществ, развивается активно и равномерно.